上山

順著溪流走進山中
湍湍的水聲
忽近忽遠
開始的兩百公尺
胸口疼痛
似乎太新鮮的空氣
讓肺泡無法適應
超過五十階的連續上坡
身體調整呼吸功能
肌肉不再只是連結著骨頭與皮膚
所有的細胞都向外
召喚著更多的空氣

是不是溪流的頂端總藏著一簾俊俏的瀑布...
瀑布常年落出的一泓深潭上方籠罩著彩虹的水霧...

風口的幾片樹葉
跳脫的演出
森林派出了蝴蝶
來回巡視上山人
環繞幾圈後向上回報

是坡度或是暮色催促
下山的速度快了許多
或是步步經營走的專心

而上山
抬著頭就看見樹梢
抬著頭又看見天空
抬著頭比對著自己的渺小
看山看樹看林
走幾步就得停下來呼吸
走幾步就得停下來讚嘆

山
是個後院
從不陌生的森林
愈裡面
愈覺輕鬆

生日快樂

今天朋友過生日
明天朋友過生日
前兩天朋友過生日
過幾天朋友過生日

認真的說, 每天都有人過生日
每個人認識的人-所認識的人裡
每天都有人過生日

今天過生日的朋友
昨天和我聊到一個小小問題
如果如果
生命在這個點上開始重頭來過...
重新年輕有抱負
重新考大學
重新選系選方向的話....
會怎麼選呢?

乍想這個問題
在腦袋轉動著搜尋答案的同時
聽到自己嘴巴說著
"我可能不會選擇念大學囉"
"再來ㄧ次我要早點搬到山裡頭"
"在森林裡練習和樹溝通..."
"和鳥說話..."
...

哈

在那一秒之前我從來沒想過這件事
但當這話說出來的時候
卻又像是一個藏在心中已久的願望
...

這種時候
彷彿重新年輕
彷彿生命可以重新來過
彷彿發現了一個天大的秘密
彷彿在某個舊皮夾裡發現了鈔票

生日快樂

九月

今天把九月份每日禪的內容看了一回
增增減減幾個文字的調整
整理這些內容的同時
檢查一下自己的現況

幾年下來的斟酌
這些文字語意勢必對自己有些影響

https://sites.google.com/site/yconline/september1

人的任務是幫助別人;

那是我堅持的教導, 也是我的訊息.

更是個人的信念. 對我而言,

最基礎的問題就是更好的關係,

人類彼此間更好的關連 –

我願意為此做任何付出.

幫助別人...

卻是多麼高深的一門功課
該輕該重該緩該急
幫助的目的不是勝出不是贏
而是均衡...